自閉症のわが子、お家で使えるおすすめアイテムはあるかしら…
多動気味のわが子は、雨の日は外で遊べないし、お家で楽しめるグッズはある？
わが家に置いて、とっても良かった物を紹介します！
外で頑張っているお子さんには、特にお家ではリラックスしてほしい、体を動かすなど気分転換してストレス発散もしてほしいですよね。
上記３つのお家にぜひ置いておきたいアイテムをご紹介します。
自閉症の子におもちゃよりおすすめ！お家に置いてよかったもの３選
リラックスして心が落ち着くアイテム
ハンモックチェアー
ハンモックはぎゅっと身体を包まれ抱きしめられているような感覚で、さらにゆらゆら揺れて心も身体もやすらぎ、気持ちが落ち着きます。
その他にも↓
- バランス感覚を鍛える
- 不安定さから、身体の動きのぎこちなさ（不器用）を改善できる
長男、次男とも公園のブランコが大好きでした。
ゆらゆら揺れる感覚が気持ちよく心地よかったのだと思います。
ハンモックはぶらんこのように乗ると、転倒したり壊れたりしてしまいますので、そこだけはきちんと伝えて、リラックスできる程度にゆらゆらとして下さい。
イライラが落ち着き心も体も安らぎます。
わが家はSifflus(シフラス) ハンモックチェアーを買って5年目ですが、寝るタイプではなく、座るタイプで使っています。
劣化もなく今でも壊れず綺麗です。
ただ、付属のクッションだけが、ふにゃっとなってきてしまい、中を入れ替えました。
家族みんな癒される、お気に入りです。
ストレス発散アイテム
トランポリン
トランポリンは、療育園や放課後等デイサービスなどにも必ずと言っていいほど置いてあります。
長男の小学校支援級クラスにもあり、子供たちは大好きです。
特に自閉症の子は体幹が弱くぐにゃっとした姿勢になりがちです。
- 筋力が付き、姿勢が良くなる
- リズム感が育つ
- 多動が減る（疲れるので休む時間が増え集中力アップにも！）
- 眼球運動の改善になる（目が上下に動くことで、文章を読む力などがつく）
部屋に置くと邪魔になる、という意見もありますが、子供用で小さめのタイプや、クッションタイプのものもあります。
小さいサイズがおすすめ
リビングに置くなら、これくらいの小さいサイズにすればよかったなと思っています！
別室だと夏は暑くてとても無理、冬も寒くて行きたくないとなっております…
お部屋に合ったサイズのトランポリン選びが必要ですね！！
クッションタイプ
おうちでトランポリン
わが家には、このタイプのものもあります。
音が響きにくく、飛び跳ねても音は静かで、騒音の心配はなし。
マンションや集合住宅に住む家庭向きには良いかと思います。
体幹が鍛えられて姿勢が良くなるアイテム
バランスボール
バランスボールも支援級クラスにあり、みんな休み時間は取り合うほど人気です。
こちらもトランポリン同様の効果があります。
- 体幹を鍛えられる
- バランス感覚を鍛える
- 姿勢が良くなる
バランスボールは大人用ではなく、必ず子供用を選びましょう
転倒や怪我の内容、大人と一緒に目の届く位置で！
ハンモックやトランポリンもそうですが、ケガや事故のないよう、対象年齢を守り、小さい子の場合は必ず保護者の目の届く位置で使用するようにしましょう。
まとめ
ハンモック・トランポリン・バランスボールについては、対象年齢を守り、怪我や事故のないよう、必ず保護者の目の届く位置で使用するようにしましょう。
どれも、子供が楽しく使用できるのが一番ですよね。
夏休みなどの長いお休みには、ぜひ置いておくとよいおすすめ商品を紹介しました。
